九月,季節(jié)交替變換,暑去秋來,晝夜溫差大,為切實保障師生的健康和校園安全,現(xiàn)將秋冬季校園常見傳染病預(yù)防知識發(fā)給廣大師生,請大家注意防范。
一、新型冠狀病毒感染
新型冠狀病毒主要通過呼吸道飛沫和密切接觸傳播。潛伏期1至14天,多為3至7天,以發(fā)熱、干咳、乏力為主要表現(xiàn)。在較嚴(yán)重病例中,感染可導(dǎo)致肺炎、嚴(yán)重急性呼吸綜合癥、腎衰竭等。
預(yù)防措施:
1.勤消毒,多通風(fēng);若出門,戴口罩;
2.減少接觸公共場所的公共物品,飯前便后用洗手液洗手;
3.避免用手接觸口鼻眼,打噴嚏或咳嗽時用手肘衣服遮住口鼻;
4.新型冠狀病毒感染可疑癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、惡心、嘔吐等,出現(xiàn)上述癥狀時應(yīng)根據(jù)病情及時到醫(yī)療機構(gòu)就診。
二、流行性感冒
簡稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道感染病,傳染性強、傳播速度快。主要通過飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。典型的臨床癥狀是:高熱、干咳、鼻塞、流涕、咽喉痛,同時伴有全身肌肉酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀。
預(yù)防措施:
1.要注意隨溫度變化選擇衣物,注意保暖;
2.適當(dāng)參與戶外活動,增強體質(zhì),提高抵抗力;
3.注意通風(fēng)消毒,要勤洗手,注意個人衛(wèi)生;
4.盡量避免出入人群密集的公共場所;
5.多飲溫開水,飲食要清淡,避免食用生冷辛辣的食物;同時保持良好心態(tài),增強自身抵抗力。
三、肺炎支原體感染
是一種介于細(xì)菌和病毒之間,目前世界上已知能獨立生存的最小微生物。肺炎支原體無細(xì)胞壁,像是沒有穿“外套”的細(xì)菌。肺炎支原體感染,主要通過直接接觸傳播和飛沫傳播,主要的癥狀與大多數(shù)呼吸道疾病相似,以發(fā)熱,咳嗽等為主要癥狀,一般咳嗽比較劇烈,退燒后咳嗽還可能持續(xù)1至2周。
預(yù)防措施:
1.盡量避免到人群密集和通風(fēng)不良的公共場所,必要時戴好口罩防護(hù)自己;
2.咳嗽、打噴嚏時使用紙巾捂住口鼻,或用手肘或上衣袖等遮擋,將用過的紙巾丟入帶蓋的垃圾桶中;
3.注意手部衛(wèi)生,使用肥皂、洗手液等在流動水下清潔洗手。如果沒有流動水,可用含酒精的免洗洗手液等擦拭消毒雙手;
4.在流行高發(fā)季節(jié),應(yīng)注意室內(nèi)通風(fēng),每次通風(fēng)不少于30分鐘,以保持空氣新鮮;
5.養(yǎng)成健康生活習(xí)慣,適量運動,增加身體抵抗力,注意保暖避免受涼。
四、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎,簡稱腮腺炎,是由腮腺炎病毒感染所致的急性自限性呼吸道傳染病,通過飛沫傳播,主要發(fā)生于兒童和青少年,以腮腺非化膿性腫脹、疼痛為特征性表現(xiàn),中醫(yī)名稱為“痄腮”,民間取之諧音還稱為“炸腮”。主要癥狀:大多數(shù)起病較急,有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀?;颊咭粋?cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛,咀嚼時更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎等。整個病程約7天-12天。一次感染后可獲終生免疫。
預(yù)防措施:
1.接種腮腺炎疫苗;
2.及時就醫(yī)。
五、諾如病毒引起的急性腸胃炎? ? ? ?主要癥狀為嘔吐和腹瀉,其次為惡心、腹痛、畏寒、腹部痙攣等胃腸炎癥狀。每隔數(shù)年就會出現(xiàn)新變異株,病后無持久免疫力,極易出現(xiàn)反復(fù)感染或人一生中多次感染。傳播途徑為食用或飲用受病毒感染的食物或水,接觸患者的嘔吐物或糞便,污染的手、物體和用具等。
預(yù)防措施:
1.牢記“病從口入”,飯前便后要洗手,生食的水果蔬菜要洗干凈;
2.多喝溫開水,不吃生食;
3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,用消毒洗手液洗手,反復(fù)搓手至少30秒后沖洗干凈。
六、肺結(jié)核肺結(jié)核病
是由結(jié)核分枝桿菌侵犯肺臟引起的肺部慢性傳染病。結(jié)核分枝桿菌可侵犯全身幾乎所有器官,但以肺部最常見。主要癥狀:發(fā)熱最常見,多為長期午后低熱,部分病人有乏力、食欲減退、盜汗(夜間出汗)、體重減輕等全身癥狀;呼吸道癥狀咳嗽、咳痰最常見,部分病人有不同程度的咯血,多為痰中帶血。
預(yù)防措施:
1.發(fā)現(xiàn)可疑癥狀,立即到結(jié)核病防治專業(yè)機構(gòu)檢查,確診后按要求接受正規(guī)治療和隔離;
2.做好人群密集場所通風(fēng)、搞好環(huán)境衛(wèi)生,必要時進(jìn)行空氣消毒;
3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,注意個人衛(wèi)生、嚴(yán)禁隨地吐痰、不可面對他人打噴嚏或咳嗽,咳嗽或打噴嚏時要用紙巾掩住口鼻。餐具應(yīng)煮沸消毒或用消毒液浸泡消毒;
4.要加強體育鍛煉,生活有規(guī)律,飲食有營養(yǎng),睡眠充足,增強免疫力。
健康入秋,預(yù)防先行
請廣大師生用健康的體魄
迎接美好的生活吧!